区别不能一概而论。同一个地方、同一时期、同档次的月子中心才有可比性。
比如北京的月子中心起步就是15万，30万可能只是中上而非顶配；一些城市2万起步的都有。
比如我去的月子中心，4年前是3万8起步，现在是2万8起步。
比如我一直不推荐的在五星级酒店租下几层做的月子中心，人员流动大、空气流通不好、活动区域小，但是价格却可能比租独栋别墅来做月子中心的贵。
从这些前提出发谈价格，不要去看其他地方的、以前的月子中心的价格怎样怎样，而是同期、同区、同等环境的月子中心的价格，才有比较的必要。
这样对比，你可能会发现，同期、同区、同等环境的月子中心，彼此之间的价格差别不是太大。反而是同一家月子中心，又有了基础版、升级版、豪华版、贵族版的差别，28天对应的价格可能是3万、5万、8万、15万，又让你无所适从。
恕我直言，如果是同一家月子中心，差别不大。即，确定这家月子中心后，建议可以挑选最便宜的那个套餐。
（如图，闺蜜刚去的月子中心，28天的有3档：优享4.4万，嘉享5.4万，臻享7.4万）
只要缕一缕，就知道同一家月子中心，不同套餐的差别一般在这几项：
1.房间大小
不同套餐，月子中心的房间大小不一样，但其实配备的东西差不多，该有的都有。如果你不喜欢逼仄的空间，可以跟月子中心“讨价还价”，帮你升级一个房型。如果你入住的时候人没住满的话，这个是很好谈的。
（上图那家月子中心，房间的大小不论，差别只在于5.4万和7.4万的套餐比4.4万的多了一个卫生间。但讲真，在月子中心的大部分时间只有产妇、宝宝，最多再加个婆婆或队友，一个就够用了~）
2.月子餐
一些月子中心会宣传自己的“特色月子餐”，不过讲真，这真没啥好宣传，能做月子中心的，月子餐都不会太差，营养配比也都到位，一天应该都能做到30种食材。
（种类丰富一些，一天30种食材很容易，比如月子中心的这餐早点就有10种食材……）
不同套餐的月子餐差别，在于“名贵食材”的多少：燕窝、鱼翅、海参这些，个人认为无需在意：
一是所谓的“名贵食材”，贵是贵，但是效果并不一定比“普通食材”好到哪里去。即使真的“补”，现在月子期间也不提倡大补，特别在产后一两个星期。
二是即使多“名贵”，也不可能天天给你吃，比如我当时的基础套餐，是有两顿燕窝。再上一级的套餐，可能有四顿，这种差别。每种多一两顿，价格可能就多一两倍。
（该月子中心3档套餐在月子餐上的差别只有，4.4万的没有“特制产后高级炖品”，5.4万的有3次，7.4的有5次，Emm……比我当时那家做得忽悠多了……）
三是真想吃这些“名贵”食材，还不如自家做了来加餐。自家做的，食材肯定比月子中心的好，价格比月子中心的便宜，口味说不定也更好。所以如果你冲着更贵套餐的月子餐去的，真的大可不必！
3.产后修复项目
这也是每个套餐差异比较大的，也同样是我觉得没必要的。套路和月子餐也差不多，比如基础套餐有子宫修复一次，豪华套餐是两次，贵族套餐是4次，诸如此类。每个项目差几次，每个套餐的价格又差了几倍？但就像我在其他文章中提到过的：
一是这些产后修复项目，很多只是心理作用，并没有实际的效果；
二是很多项目你做1次、2次、4次，差别都不大，你要有效果，至少需要20次。不管多贵的月子套餐，都不可能在次数上安排得让你有效果，毕竟产妇在月子里可以用来产后修复的时间就那么多。除非你出月子再去续购这些项目的的针对套餐，不然意义都不大。在月子中心花这个钱，还不如出月子后去买健身房、瑜珈、产后修复的私教来得实在。
（果然，这一点在这家月子中心发挥得淋漓尽致啊……分布于“产后康复”和“产妇护理”两个大项，感兴趣的可以自己数一数各个修复项目数差多少。）
4.礼赠服务
即赠送的东西，这个也是真没必要。还是以这家月子中心为例，7.4万的套餐比5.4万和4.4万的多了一袋储奶袋、一袋防溢乳垫、2包抽纸湿巾和几包纸尿裤，我看到的第一反应：？？？贵的这2万块，都可以买多少这些东西了。讲真，还不如别写在上头，看着好笑……
怀孕的时候加了宝妈群，群里一个成都的，她定的月子中心就3万出头，还送了一个3000块的大礼包，里面是品牌的安全座椅、推车什么的，感觉很实惠。后面我意向的那个月子中心只送了某亲的大礼包、一箱纸尿裤、两套衣服、两条抱被等，感觉亏了有木有。我记得当时那个经理是这样回复我的：我们送的这些东西都很实用，这样你月子里基本不用再买什么了；你想要我们送这么多东西也行，但就没有折扣了。说实话，那些钱都折算在套餐里面了，而且是原价折算，你们自己去网上买更便宜不说，我们买的这些牌子，你们还不一定喜欢。
深以为然，并且也适用以上的名贵食材、产后修复项目。
至于其他细微的差别，如一对一、还是多对多等，见仁见智，这里不再多说。
（普通档次的房间可能没有独立或较大的会客区，但也够用了~）
综上，区别可能是地点不同、时间不同、环境不同。但同一家月子中心的那些区别，不值得你多花几万。
妈妈产后坐月子时，这7个底线再难也要守住，不然容易得月子病
坐月子是非常关键的一个时期，妈妈身体激素急剧的变化，会对妈妈的生理和心理产生巨大的变化。
怀孕时撑大的子宫，会在坐月子的时候慢慢地进行复旧。
怀孕时被迫营业的心脏呼吸系统、泌尿系统、循环系统，内分泌系统等都要慢慢地恢复到怀孕前的状态。
坐月子的时候，妈妈一方面要慢慢地恢复身体，另一方面还要补充足够的营养，让孩子有营养丰富的母乳来喝。
月子坐得好，妈妈身体恢复好，生个孩子还能年轻几岁。月子坐不好就会留下腰酸背疼，情绪暴躁或者是身材变形等月子病。
妈妈坐月子的时候，这7个底线再难也要守住，不然易得月子病
底线一：产后尽快下床
很多妈妈觉得坐月子就是要多休息，不要乱动，尽可能地卧床。
但是产后坐月子卧床却不利于身体的恢复，因为妈妈在生孩子的时候，血液循环为了预防产后大出血，所以血液处于高凝的状态。
这种高凝的状态对于预防出血是非常有用的。但是血液凝固性高妈妈再卧床的话，就极容易导致凝固的血液形成血栓，堵塞在肺部就形成肺血栓，堵塞在下肢就形成下肢静脉血栓，无论是堵塞在哪里，都会伤害妈妈的身体健康。
所以我们建议顺产当天就要下床活动，剖腹产第2天也要下床走动一下。当我们走动的时候，血液循环加快，血栓就不容易形成，对于妈妈身体的恢复也是有帮助的。
底线二：产后饮食要清淡
菁妈记得当时生孩子的时候，隔壁床是顺产的，她在产房里面生孩子，婆婆就已经跑回家里，把老母鸡宰了炖成老母鸡汤拿过来，媳妇刚到病房就开始给媳妇喝，说要多喝点汤，要不然没有奶，
结果喝了两三天的鸡汤，这个妈妈奶是有了，但是孩子喝不完，导致乳腺炎痛苦不堪。
产后第1周的饮食尽可能是清淡的小米粥，稀饭，面条等容易消化的食物。
因为妈妈在产后肠道的蠕动比较慢，消化能力比较弱，如果经常吃太油腻的食物，不仅会加重胃肠的负担，而且太多的油腻食物还会导致乳腺发炎，不利于产后的恢复。
底线三：频繁的母乳喂养
坐月子的时候，妈妈乳汁的分泌和宝宝的需求要尽快达成一致，也就是母乳供需平衡，才不会得乳腺炎，宝宝也能够吃得饱长得快。
建议产后半小时到一个小时，就要让宝宝吸吮妈妈的母乳，产后第1个月尽可能隔1~2个小时让宝宝吸吮母乳，这样子才能刺激乳汁的分泌，才能预防乳腺炎。
所以在坐月子的时候，无论是白天还是黑夜，妈妈都要隔两个小时左右给孩子进行母乳喂养。
底线四：少搬重物
子宫在复旧的过程中，如果妈妈搬重物，可能会引起子宫脱垂。
而这个搬重物不单是做家务的搬重物，更包括抱孩子，孩子体重也不轻，经常抱也会影响妈妈的产后恢复。妈妈在喂奶的时候建议是坐在床上，或者坐在一个相对舒服的凳子上，后面放着靠枕，如果凳子太高，下面还可以垫一个脚垫，把孩子抱在膝盖上进行喂奶，减轻妈妈的负担。
不少妈妈就是在坐月子的时候经常抱孩子，导致腰酸背疼或者手腕疼，这些都是不注意保养从而引发的月子病。
底线五：少生气
产后很多妈妈会有抑郁的情绪，觉得看什么都不顺眼，看孩子不顺眼，看老公更加不顺眼，这是因为我们生产完之后，激素急剧的下降导致我们情绪波动比较大。
这时候妈妈和爸爸都要了解，产后这段时间抑郁是属于非常正常的一种现象。妈妈可以通过冥想或者说是其他的方法来摆脱这种抑郁的情绪，而准爸爸也要多开导准妈妈。
如果妈妈经常生气的话，可能真的会出现产后抑郁症。
底线六：少吃胀气的食物
孩子在新生儿期肠道的消化能力有限，如果妈妈经常吃产气的食物，容易导致孩子肚子胀气，消化不良，影响孩子的饮食和睡眠。
而孩子睡不好，自然也会影响妈妈的心情和休息，导致妈妈月子坐不好引发月子病。
胀气的食物主要是包括花椰菜，豆类，豆制品以及奶类，妈妈在坐月子要补钙的话，可以考虑用钙片，等出完月子之后少量地试一下牛奶，如果宝宝没有胀气的话再喝。
底线七：注意刷牙洗澡洗头
有些人说坐月子不能刷牙，因为牙齿过于敏感。事实上坐月子的时候，我们每天吃的东西比较多，更加要注意每天刷牙，但是牙刷要使用软毛的牙刷，可以用防敏的牙膏。
洗澡的时候用喷头沐浴不要洗太久，尽可能少弯腰，洗完之后尽快穿衣服。
在白天天气不太冷的时候洗头，然后尽快吹干就行。
妈妈神清气爽，心情才能好，如果坐月子都不刷牙的话，很容易引发牙周炎，或者牙龈炎等这类口腔的月子病。
产后坐月子，妈妈一定要守住以上7个底线，否则受苦受累的是自己。
月子期间必须给产妇补充足够的营养，可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤，或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。